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【二樓國際會議廳】免費入場
【講 座】
時 間︰101年12月1日(六)14︰00
講 題︰校園性侵害與校園霸凌之防治
講 師︰長榮大學社工系蔡青芬 教授
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時 間︰101年12月08日(六)14︰00
講 題︰職場人健康管理—搶救腰酸背痛
講 師︰身體智慧有限公司執行長／鄭雲龍
大 綱︰
一、健康來自行、立、坐、臥︰脊椎檢測互動示範、生活形態與健康狀態
二、電腦桌前的抒壓姿勢︰常見殺手級不良姿勢、電腦桌前的減壓步驟、展翅飛翔-頸肩舒
壓活動
三、遠離酸痛的強背運動︰姿勢評估看脊椎失衡／脊椎運動示範教學／健康管理與自我照護
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